Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Att vara sin egen trygghet

Ju längre tiden går desto mer inser jag att den enda jag kan förlita mig på och räkna med är jag själv.

Jag väntar inte  på att något utifrån ska komma och göra livet fantastiskt. Det har aldrig fungerat så för mig och med tiden har jag insett att det nog är så det kommer fortsätta.

Jag tar det lilla jag har och gör det bästa av det. Fick lust att göra det lite vintermysigt här hemma. Även om det handlar om de billigaste lamporna och slingorna från Ikea så inger de precis samma mysiga känsla som vilka dyra varianter som helst.

Vad vill jag säga med detta? Jag vet inte riktigt. Kanske passar här ett ordspråk som jag gillar:

Den som gapar efter mycket mister ofta hela stycket.

Blev skickad till akuten

Blev skickad till akuten

Det började efter covidvaccinet som jag tog förra måndagen (den 8/11). Jag började få yrsel, känna mig illamående och väldigt väldigt trött. Inget konstigt tänkte jag då jag hade hört att det var vanligt att bli sjuk under något dygn efter någon av sprutorna. Jag försökte vila mycket för att bli frisk så snabbt som möjligt.

Tji fick jag. Yrseln och illamåendet gick inte över. Jag ringde till sjukvårdsrådgivningen som rådde mig att avvakta till veckan efter.

Dagarna gick och mitt mående oförändrat. På tisdagen började jag känna mig ännu sämre och var i stort sett sängliggande hela eftermiddagen och kvällen. Jag beslöt mig då för att boka tid på vårdcentralen morgonen efter. Jag fick en snabb tid och blev skjutsad av en god vän. Jag hade inte kunnat köra bil sedan vaccinationen på grund av framförallt yrseln.

På vårdcentralen kunde man inte hitta någon infektion eller liknande som påverkade mitt mående och därför misstänkte man en trombos (propp). De skickade mig direkt till akuten där de gjorde EKG och en massa andra tester. Men man hittade absolut ingenting och uteslöt också proppar, vilket kändes som en enorm lättnad för mig.

Många tester togs med hjälp av denna infart
Vilar med kraftig yrsel

Diagnosen blev en ovanligt utdragen vaccinbiverkning troligen till följd av en redan ansträngd livssituation med nedsatt återhämtningsförmåga. Man sjukskrev mig en vecka framåt och bokade direkt in en uppföljningstid på vårdcentralen.

Jag är så lättad över att det inte var något farligt och att det går att vila bort symtomen. Jag är också tacksam över den otroligt bra vården jag fick och det fina bemötande som jag inte alls hade räknat med.

Hur mår jag nu då? Igårkväll började jag så smått känna mig lite bättre och idag är yrseln betydligt mildare än tidigare och jag tror mig till och med orka ta itu med ett ärende. Men jag ska givetvis fortsätta att ta det lugnt för att det inte ska komma något bakslag.

 

Ha det gott där ute så hörs vi snart igen!

Vaccinationskrämpor – Håll till godo med lite högläsning!

Hej!

Jag vill bara meddela att jag efter min vaccination i måndags blivit dålig med kraftig yrsel och trötthet vilket har gjort att jag knappt har orkat jobba och självklart inte heller blogga.

Tills jag får orken tillbaka kommer här ytterligare ett utdrag ur min kommande roman.

Som flera av er vet kommer jag att ge ut min egen roman som handlar om min kamp för min bror som blivit kolossalt sviken av samhället trots att han hade laglig rätt att skyddas från att utnyttjas på grund av sin funktionsnedsättning. Jag högläser här det kapitel som heter “Tomhet” och det handlar om mina ambivalenta känslor när stormen tagit slut; när kampen är förlorad och jag behöver välja om jag ska resa mig upp igen eller falla ned i ett avgrundsdjupt hål.

Klicka här för att lyssna på kapitlet “Tomhet”

 

Jag hoppas att jag snart piggnar till så att jag orkar blogga mer igen.  Håll tummarna!

Negativt coronatest och nu kör vi “move”mber på riktigt!

Negativt coronatest och nu kör vi “move”mber på riktigt!

Hej fina och vackra du!

 

Coronatestet visade sig vara negativt och idag kunde jag äntligen sticka ut näsan i luften. Underbart att det fortfarande är milt ute. Inga röda kinder och stelfrusna fingrar. Den där kylan som jag skrev om för några inlägg sedan verkar som bortblåst. Vi får hoppas det håller i sig ett tag till.

Jag känner mig betydligt bättre och känner att jag kan köra igång med träningen igen. Det blev en liten paus i och med att oktober avslutades med både migrän, värk och sjukdom, men nu känner jag mig redo att köra igång igen.

Jag tänker faktiskt att jag vill köra igång ett extra hälsosamt november tillsammans er. Därför har jag utformat hälsoutmaningen “movember”. Jag har 10 platser och först till kvarn gäller. Du får tillgång till mitt kost- och träningsschema (enbart med hjälp av kostschemat har jag tappat 10 kg sedan sommaren) samt pepp, råd och veckoavstämning. Givetvis anpassas schemana utifrån dina behov och förutsättningar men grunden är densamma, nämligen 80/20-principen. Vid deltagande kommer du få mer information om hur vi jobbar.

Nu kör vi!

Skriv en kommentar i kommentarsfältet vid intresse så kontaktar jag dig.

 

Nu kör vi! Movember är här!